TRATAMIENTO FACIAL BRIGHTNESS

¡Hola a todos! Creo que de todos los tratamientos previos a la boda que he ido haciendo a lo largo de este último año (podéis saber más aquí) en la Clínica Médico Estética Estersa, por el que más me habéis preguntado (y además sin ninguna duda) es por el tratamiento facial Brightness, se trata de un tratamiento compuesto de incluye fotorrejuvececimiento y mesoterapia multivitamínica de cara, cuello, escote y manos.

Cuando os lo enseñé en Stories os impactó mucho la mesoterapia facial y teníais muchas dudas al respecto, así que os cuento un poco mi sensación, en qué consiste y el resultado. 

Como os digo, el tratamiento Brightness es un tratamiento compuesto que consta de tres al mismo tiempo: luz pulsada intensa, mesoterapia facial (cuello, escote y manos) y mascarilla hidratante.

Luz pulsada intensa.

Se trata de un tratamiento facial que no duele en absoluto, es muy efectivo para eliminar manchas faciales provocadas por el paso del tiempo y la radiación solar (incluso a mi me ha eliminado una pequeña mancha de un granito que se me había formado meses antes).

La luz pulsada uniforma el tono de la piel aumentando su claridad y mejorando su textura, permite tratar manchas pigmentarias y lesiones vasculares consiguiendo un tratamiento de rejuvenecimiento facial completo.

Mesoterapia facial.

Inicialmente asusta un poco pero no duele absolutamente nada salvo en zonas puntuales de la cara, entre otras cosas porque es un tratamiento que se hace con anestesia tópica con agujas extra finas.

Se trata de pequeñas infiltraciones subcutáneas de un cóctel de vitaminas, ácido hialurónico, minerales y oligoelementos que penetran en la piel consiguiendo revitalizar la piel desde el interior.

Ese mismo día ya notas la piel con un brillo especial y dosis extra de hidratación, pero es cierto que es a partir de la semana cuando notas los resultados de manera asombrosa. ¡Es un tratamiento que recomiendo muchísimo!

Estimula la circulación de la sangre y eso aumenta la hidratación de la piel, reduce las arrugas reforzando la estructura de la demis, protege la piel frente a agentes externos e internos que aceleran el envejecimiento.

Personalmente también noté el tono de la piel más homogéneo y con mucho más brillo. Además, la doctora Jose extendió esta mesoterapia al cuello, escote y manos, ya que trata las arrugas circulares de estas zonas mejorando su luminosidad. ¡Una maravilla!

Mascarilla hidratante.

Y finalmente el Brightness finaliza con 30 minutos (aproximadamente) de relax con una mascarilla facial que refuerza los beneficios de los tratamientos anteriores. Desde luego un momento de disfrute que merece mucho la pena. 

Este tratamiento se recomienda tanto para hombres como mujeres con piel joven como prevención o piel madura como corrección.

Muchas me preguntabais por Instagram si me había inyectado bótox y no, la mesoterapia inyectada y el botox o ácido hialurónico son conceptos que no tienen por qué ser similares. En la mesoterapia facial (que es la que yo me he hecho) se utilizan hialurónicos de baja densidad, que favorecen la absorción del agua y aumentan la hidratación de la piel.

No obstante, y si tenéis alguna duda, siempre os remito a la web de Estersa y os recuerdo que podéis llamarlos por teléfono sin problema para concertar una cita o resolver cualquier duda.

BEAUTY | GERMINAL HIDRAPLUS Y CONTORNO DE OJOS

Me encanta, me encanta (y creo que ya lo sabéis) contaros cosas nuevas sobre cosmética y belleza. Especialmente porque hay tantísima variedad en el mercado, que en muchas ocasiones no sabemos qué comprar y nos dejamos "engañar" por un packaging atractivo, por la oferta del día o por el criterio de la persona que nos lo está vendiendo.

Yo hoy no quiero "venderos" nada, quiero hablaros en primera persona de dos productos que he incorporado en mi rutina de cada día, especialmente cuando quiero preparar la piel para el maquillaje de cada día. 

Ya en este vídeo que os enseñé en Youtube, os explicaba cómo estoy aplicando actualmente los productos y os enseñaba dos de mis favoritos: el contorno de ojos de Germinal, que por cierto, es la primera vez que soy constante aplicando este tipo de producto; y la crema Hidraplus con ácido hialurónico. ¡La combinación de estos dos es la bomba!

Hasta ahora no usaba contorno de ojos porque sinceramente tenía la sensación de que ninguno me funcionaba. Como embajadora de Germinal, me enviaron el producto y decidí empezar a probarlo con constancia y de forma adecuada, y si, ¡funciona! He conseguido reducir las ojeras (que las suelo tener muy marcadas) e incluso las bolsas en los días de mayor cansancio.  

Es en formato gel crema y esto me encanta porque facilita mucho aplicarlo de forma adecuada en la delicada zona del contorno de ojos. Y gracias a sus principios activos, entre los que también se incluye el ácido hialurónico y la cafeína encapsulada, reduce la apariencia de las líneas de expresión y arrugas del contorno de ojos, que oye, pensaba que era un mito pero ahora que me acerco a los 30 ya lo voy notando.

¿Y qué os puedo contar de la crema Essential Hidraplus? ¡Es una MA-RA-VI-LLA! Estoy encantada, llevaba muchos años usando la misma crema en mi día a día y os puedo decir que esta la ha desbancado: es un tratamiento de hidratación continua, esto quiere decir que debemos usarla en nuestro día a día; apta para todo tipo de pieles gracias sus principios activos, y además con FPS 30, que viene fenomenal ahora en verano, para protegernos eficazmente de los efectos nocivos del sol, previniendo la aparición de manchas y arrugas.

Es un tratamiento con ácido hialurónico de alta concentración, para rellenar las arrugas e hidratar en profundidad; y activador de acuaporina AQP3, que proporciona una hidratación máxima desde el interior, ya que aumenta el flujo de agua en la piel.

Esta crema Essential Hidraplus de textura rica además ayuda a reducir el tamaño del poro y proporciona un efecto escudo frente a la polución.

Es una combinación perfecta, con una relación calidad-precio excepcional y en la que, os aseguro, merece la pena invertir. Y ya no sólo eso, sino que además, desde Germinal me han ofrecido un código descuento para vosotros, para que podáis probar los productos en vuestra propia piel - y nunca mejor dicho -.

Con el código PASOAPASO25 haciendo CLICK AQUÍ podréis probar los productos de primera mano con un 25% de descuento. Y no, no podéis dejar pasar esta oportunidad porque os aseguro que os van a enamorar.

DIARIO DE UNA NOVIA | CAPÍTULO 4

Ahora que estamos a días de empezar a repartir las invitaciones de la boda (y que por cierto, estoy deseando enseñaros porque son absolutamente increíbles) quiero hablaros de un tema del que poco se habla y que, desde mi punto de vista, es bastante importante: los invitados de la boda.

Obviamente hay muchos tipos de boda en función del número de invitados: desde las más familiares con a penas 30 invitados hasta las más multitudinarias con varios cientos de invitados. Yo diría que la nuestra es una boda normal, una boda a la que están invitadas las personas que queremos que estén y nada más. Suena obvio ¿verdad? Pues no es tan sencillo como acabáis de leerlo.

Es una de las primeras cosas que debéis hacer antes de organizar cualquier otra cosa, ya que el número de invitados marca el ritmo - y obviamente el presupuesto -, del resto de cosas. Al principio es sencillo y divertido, empiezas por lo fácil: mamá, papá, hermanos, abuelos, tios, primos... si sois una familia grande te sorprenderá cómo sin darte cuenta el número se dispara, ¿de verdad somos tantos?

Continúas, a fin de cuentas son tus invitados y mola que estén en esa lista que crece por momentos. Empiezas por los amigos y por los novios, maridos, mujeres, parejas de hecho, parejas sin hecho y hasta "esa persona con la que lleva un mes y que le hace ilusión que esté". ¡Madre mía, seguimos sumando! Es curioso porque puede que en esta lista ya estés incluyendo algo del tipo: "novia de fulanito" porque ni si quiera te sabes el nombre pero estás invitando a tu boda. Pero no pasa nada, asumes, si a esa persona le hace ilusión a ti también, y entonces sigues sumando invitados.

Dejas la lista siempre abierta, porque durante los 3 primeros meses te vendrán a la cabeza muchas personas con las que te hace ilusión compartir ese día, pero que a priori no tenías en tu lista, así que poco a poco la vas cubriendo - esto a Javi le pasaba constantemente, era un cuentagotas continuo -. 

No es nuestro caso, porque es nuestra boda y finalmente decidimos no aceptar compromisos de ningún tipo, pero si los tuvieses - que no es nada malo, simplemente una decisión -, te sorprenderá que un compromiso lleva a otro y es la pescadilla que se muerde la cola: "si invito a estos, claro, también tengo que invitar a estos otros"; "si viene no se quien y fulanito se entera le puede parecer mal...", "no puedo dejar de invitar a estos porque su hija invitó a mis padres..." y así un largo etcétera que hace que se disparen los números.

Voy a ser completamente sincera con vosotros, hubo un momento en el que nos dejamos llevar por los números y por esos compromisos que os comentaba y llegamos a sumar más de 300 invitados en la boda. Se dice pronto, en 3 caracteres, pero de verdad que son muchísimos. Decidimos recortar ampliamente porque queríamos disfrutar del día y nos asustó mucho que con tantas personas se nos complicase, queremos estar con todos y cada uno de nuestros invitados, disfrutar de ellos, verlos, abrazarlos y bailar muchas horas, pero con más de 300 personas era inviable poder dedicar tiempo de calidad a cada una de esas personas y eso nos aterró.

Así que si, llegó un día en el que nos sentamos, lo hablamos y decidimos recortar: primero - y por razones obvias - los compromisos, teníamos cerca de 60 personas en esta categoría. 

En segundo lugar a esas personas a las que hacía muchos años que no veíamos y que habíamos invitado por puro romanticismo recordando lo bien que en su día nos lo habíamos pasado. Entendimos que era pasado y que en ese caso las tornas se cambiaban y quizás el compromiso era para ellos. Un compromiso más que una ilusión real. 

Y dejamos una tercera partida de recorte para determinadas personas que habían llegado hace muy poco a las vidas de nuestros invitados, o que todavía ni conocíamos, o que simplemente tampoco nos hacía ilusión que estuvieran - porque a veces las cosas son así de claras y no hay por qué colorearlas -. 

Y si, lo conseguimos, conseguimos depurar una lista de invitados que inicialmente se nos escapaba de las manos (y del bolsillo), para conseguir reunir a nuestras personas favoritas en el mundo (bueno no, Brad Pitt lamentablemente no viene). Y cuando por fin tienes este número, aunque sea aproximado, porque ya nos han adelantado que aproximadamente un 20% de los invitados suele "caerse", es cuando puedes empezar a organizar todo lo demás.

Diría que la lista de invitados es el punto de partida, este número condiciona el presupuesto, el lugar que escojas (hay sitios en los que no aceptan menos de 100 invitados, y en muchos otros en los que no tienen aforo para más de 250, por ejemplo) y gran parte del presupuesto de los proveedores, porque muchas de las cosas que imaginas - y las que no imaginas también - dependen de ese número de invitados: barra libre, detalles, regalos, catering, autobuses... y en ocasiones hasta la decoración de la boda.




Así que, si estás en ese punto en el que empiezas a organizar tu boda y no sabes por dónde empezar, te lo adelanto: ¡LA LISTA DE INVITADOS!

TRATAMIENTOS PREVIOS A LA BODA

¡Hola chicos! ¿Cómo va todo por aquí? Me está encantado esta idea de utilizar el blog como complemento al resto de canales, me gusta especialmente porque aquí me puedo explayar lo que quiera sin que nadie me regañe como en Youtube, o sin que me cuenten los segundos como en Stories. ¡Es fantástico!

Poco a poco os he ido hablando de los tratamientos corporales que he estado haciendo para la puesta a punto del verano - y por supuesto - también de la boda. Por si no habéis podido verlos os dejo aquí los links directos:

• Tratamientos corporales ¿qué me estoy haciendo?
• Estersa, la clínica en la que me estoy cuidando.
• Tratamientos corporales, los resultados.

Y hoy me interesaba especialmente hablaros de los tratamientos que hemos pensado en hacer específicamente para la boda. Cuando me reuní por primera vez con el personal de Estersa le comenté qué me interesaba y cómo quería verme en el gran día, es cierto que solamente es una fecha en el calendario y nada más, pero para mí, una fecha especial (y eso es suficiente). 

Tras establecer el planning de los tratamientos corporales - que llevan más tiempo y debíamos hacerlos antes de verano -, calendarizamos los cuidados que serán más específicos para el día B con una antelación aproximada de 6 meses, obviamente las fechas pueden variar en función de lo que busques, de tu tipo de piel o de lo que te recomienden. ¡Importante! Déjate aconsejar. 

Mantenimiento corporal.

En este momento estoy siendo un poco más estricta con la alimentación, antes me cuidaba pero ahora me estoy esforzando un poco más. Me cuesta el agua, ¡bendita agua! todavía tengo que mejorar mucho en esto, pero me estoy exigiendo y la cosa va bien, poco a poco.

Sigo haciendo deporte 6 días por semana, empezaré a trabajar a partes iguales cardio y fuerza porque siento que estoy un poco estancada y con demasiado mantenimiento. No quiero bajar de peso, pero me interesa especialmente tonificar - que ha sido mi objetivo desde el inicio -. 

Además en Estersa hacemos tratamientos corporales de mantenimiento - aproximadamente cada 2/3 semanas - con dermobody, que estimula la eliminación de ácidos grasos, reequilibra la carga eléctrica celular, y tiene efecto antiinflamatorio sobre los tejidos afectados por la celulitis; presoterapia, que es un drenaje linfático y venoso que consigue eliminar toxinas, mejorando la celulitis y la retención de líquidos y algunas sesiones de mesoterapia insistiendo en las zonas que se nos resisten (en concreto las cartucheras).

Preparación de la piel.

Para preparar la piel para verano y para los tratamientos que iré haciendo los meses previos a la boda, hemos programado una higiene facial, que me ha venido francamente bien, hacía bastante bien que no hacía una y mi piel ha cambiado por completo: he conseguido eliminar todas las impurezas y las células muertas de forma no agresiva. 

Y además, he hecho uno de mis cuidados favoritos hasta la fecha: el peeling corporal - o lo que es lo mismo, exfoliación corporal -, es un tratamiento hidratante con un masaje relajante que te deja en el séptimo cielo y además una piel suave, sedosa y perfecta para los meses de verano.

Tratamientos y cuidados pensados específicamente para el día B.

Ya pensando en la boda, y ahora que estamos más o menos a 4 meses, tenemos planeado continuar con el mantenimiento corporal que os comentaba en líneas superiores, pero nos centraremos especialmente en los tratamientos faciales.

En las próximas semanas - y ya os contaré por Stories, porque tiene muy buena pinta -, haré el tratamiento brightness: es fotorrejuvenecimiento y mesoterapia multivitamínica de cara, cuello, escote y manos; esto último es importante, porque son zonas que normalmente solemos olvidar.

Aún está por definir, pero probablemente probaré la microdermoabrasión con punta de diamante, se trata de un peeling mecánico con el que van exfoliando la piel a distintas intensidades, afinando la capa cornea eliminando las impurezas y células muertas generadas con el paso del tiempo. Es el tratamiento perfecto para mejorar la apariencia de la piel, revitalizarla y eliminar esas pequeñas imperfecciones. ¡Perfecto para hacerlo justo antes de la boda!

Y ya cuando quede un mes para la boda - y probablemente estaré de los nervios en pleno mes de agosto -, dejaremos los cuidados más "livianos" y que requieren cierta cercanía al día B: 

• Tinte y moldeado de pestañas.
• Tratamiento efecto flash (para que la piel esté hidratada y elástica, aportando luminosidad para el gran día) 
• Tratamiento de manos y pies.
• Diseño de cejas.
• Exfoliación e hidratación corporal (a ver si en Estersa consiguen relajarme un poco con esta maravilla).

Obviamente este es el planning a grosso modo que en Estersa han diseñado para mi - con una antelación aproximada de un año - pero por supuesto, se adaptan a tus circunstancias, necesidades y presupuesto.